睡眠時の歯ぎしりは成人より小児に多く見られるそです。
激しくギリギリと音がしたら心配になりますよね。
お父さん、お母さんはお子様と一緒に寝ている時にギリギリと歯ぎしりしている音を聞いた事があるかもしれません。

以前は歯並びや噛み合わせによるものが原因と思う事が多かったそうですが、今は色々な要因があるとされています。
喫煙やカフェイン、アルコール摂取、ストレス、不安症、内向性など、精神的な部分や遺伝的、家族的な部分で肥満やADHDの方にも多く認められるそうです。

日常生活において深い関わりがある事が多いので、受動喫煙、睡眠障害、ストレスなどに目を配り改善出来るように過ごせると良いと思います。
治療方法は個人差があると思います、過度に心配しすぎず、ますば心理的なサポートや生活習慣の改善が図れれば少しでも改善出来るかもしれません。
心配事や不明点があればお気軽にご相談下さい。

